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Nutrición Holística Online

SOBRE Mí

¡En un mundo frenético y caótico, encontrar equilibrio y salud puede parecer un verdadero desafío!

Soy una Terapeuta Nutricional registrada en el Reino Unido, cualificada en el College of Naturopathic Medicine (CNM), London.

Estoy especializada en nutrición 100% vegetal y micoterapia. Actualmente, estoy asistiendo a un curso completo de Masaje Deportivo y Terapia de Rehabilitación de Tejidos Blandos, y estoy trabajando diligentemente para obtener la Cualificación Profesional de Nivel 5 en este campo.

Mi ambición es especializarme en apoyar a quienes enfrentan desafíos relacionados con la fibromialgia, problemas musculoesqueléticos, inflamación y manejo del dolor. Sin embargo, esto no excluye mi capacidad para abordar otras condiciones y problemas, o para proporcionar diversas formas de asistencia a través de la nutrición.

Mi objetivo es ayudarte a encontrar un equilibrio duradero y armonioso en todos los aspectos de tu salud: cuerpo, mente y bienestar general.

El viaje hacia el bienestar no siempre es fácil, pero conmigo nunca estarás solo. Estoy aquí para motivarte, guiarte y celebrar contigo cada pequeño logro alcanzado.

Reserva una videollamada gratuita de 20 minutos donde puedo explicarte cómo funcionan mis consultas y ver si son adecuadas para ti. HAZ CLIC AQUÍ.

Nutrición Holística Online

Terapeuta Nutricional Online

La Terapia Nutricional es una disciplina que integra el conocimiento de la medicina holística, la naturopatía y la nutrición.

Ofrezco consultas de Terapia Nutricional en inglés, italiano y español, con un enfoque naturopático y de medicina funcional.

Partiendo de la medicina funcional, un enfoque dinámico te ayuda a comprender tus síntomas, evaluar los factores de riesgo y trabajar juntos para prevenir y mejorar tu salud a largo plazo.
A través de una consulta personalizada, exploraremos juntos tus hábitos alimenticios, tu estilo de vida y tus objetivos de salud.

Mi enfoque nutricional se basa en una dieta 100% vegetal, resultado de mi experiencia personal y de una extensa investigación científica que garantiza su éxito. Sin embargo, entiendo que cada individuo es único, por lo que evaluaremos cuidadosamente cada caso de manera profesional. Esto significa considerar cualquier anomalía genética o enzimática, sensibilidades alimentarias, alergias, patologías o incluso simples preferencias alimentarias. Aunque mi enfoque principal es la nutrición 100% vegetal, no excluyo otras posibles soluciones nutricionales que puedan ser más adecuadas para tu situación.

Mi método se basa en la convicción de que no existe una solución única para todos. Cada camino hacia el bienestar está hecho a medida.

Contactarme es un paso fundamental para cualquiera que desee mejorar su salud de manera completa y sostenible, abordando no solo los síntomas, sino también las causas profundas de los problemas de salud, promoviendo así un bienestar general duradero.

He creado tres paquetes con el objetivo de satisfacer las necesidades de quienes se acercan por primera vez al mundo de la nutrición holística. Cada paquete está diseñado para ofrecer una introducción completa y apoyo continuo, pero reconozco que cada persona es única. Por lo tanto, todo es personalizado y podemos trabajar juntos para crear caminos hechos a medida que respondan a tus necesidades específicas y objetivos de salud.

smart

✓ Llamada de descubrimiento gratuita
✓ Consulta inicial (1h a 2h máx.)*
✓ Evaluación y análisis de pruebas
✓Una consulta de seguimiento (30 minutos)
*(depende de la complejidad del caso, esto se decidirá en la llamada de descubrimiento gratuita)

Nota: Cada consulta y seguimiento vienen con un nuevo plan alimenticio y nuevas recetas.

medium

✓ Llamada de descubrimiento gratuita
✓Consulta inicial (1h a 2h máx.)
✓ Evaluación y análisis de pruebas ✓Tres consultas de seguimiento (30 minutos cada una)
✓ Soporte por WhatsApp durante el proceso

Nota: Cada consulta y seguimiento vienen con un nuevo plan alimenticio y nuevas recetas.

premium

✓ Llamada de descubrimiento gratuita
✓ Consulta inicial (1h a 2h máx.)
✓ Evaluación y análisis de pruebas
✓ Seis consultas de seguimiento (30 minutos cada una)
✓ Seguimiento único (40 minutos)
✓ Llamadas de actualización entre consultas (20 minutos cada una)
✓Soporte por WhatsApp durante el proceso

Nota: Cada consulta y seguimiento vienen con un nuevo plan alimenticio y nuevas recetas.

Masoterapia

Combinar habilidades en masoterapia y nutrición me permite adoptar un enfoque holístico de la salud y el bienestar de manera completa.

Puedo intervenir tanto en el cuerpo a través del tratamiento físico como desde dentro con una dieta equilibrada adaptada a las necesidades individuales.

Muchos problemas de salud pueden beneficiarse de un enfoque combinado.

Por ejemplo, una buena nutrición puede acelerar la recuperación muscular y mejorar la respuesta a los tratamientos de masoterapia, mientras que la masoterapia puede aliviar el dolor y el estrés, mejorando la digestión y la absorción de nutrientes.

Masaje Deportivo

El masaje deportivo alivia el dolor muscular y articular. Ayuda a prevenir lesiones, mejorar la flexibilidad, aumentar la circulación sanguínea y linfática, acelerar la recuperación muscular y reducir la acumulación de ácido láctico. Los atletas pueden beneficiarse de una mayor resistencia y una pronta recuperación después del entrenamiento o la competencia.

Terapia de Rehabilitación de Tejidos Blandos

La terapia de rehabilitación de tejidos blandos es esencial para quienes tienen problemas musculoesqueléticos. Promueve la curación, reduce el dolor y mejora la movilidad. Además, ayuda a reducir el tejido cicatricial, la inflamación y la tensión muscular, mejorando la circulación y la elasticidad de los tejidos, permitiendo un rápido retorno a las actividades diarias.

Bienestar Integrado

Mi enfoque integrado combina nutrición, masaje deportivo y terapia de tejidos blandos para promover el bienestar físico, mental y emocional. Ofrezco apoyo completo para atletas, personas con problemas musculoesqueléticos y cualquier persona que quiera mantenerse en forma.

Nutrición Antiinflamatoria

Una dieta dirigida puede reducir la inflamación y el riesgo de trastornos musculoesqueléticos, promoviendo una mejor salud general. La nutrición equilibrada es esencial para abordar la inflamación y mantener el cuerpo en forma óptima.

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Contactos

Mis clientes son más propensos a seguir mis indicaciones porque conozco a fondo tanto su estado físico como sus hábitos alimenticios.

Si estás buscando manejar una condición médica específica, perder peso de manera saludable o simplemente mejorar tu bienestar general, estoy aquí para ti. Juntos podemos realizar cambios positivos que te llevarán a una vida más plena y vibrante.

¡Contáctame para un enfoque personalizado y completo para tu bienestar!

AVISO LEGAL:

“Por favor, ten en cuenta que Carolyn Quill es una terapeuta nutricional y no una doctora, y por lo tanto no proporciona consultas médicas ni prescribe tratamientos. Los métodos de evaluación nutricional o pruebas que tiene a su disposición no están destinados a diagnosticar enfermedades. Su papel es proporcionar educación para mejorar el conocimiento de la salud a través del uso de alimentos, suplementos alimenticios (nutracéuticos) y la conciencia emocional. Aunque la nutrición puede ser un complemento importante a la atención médica, los servicios ofrecidos no son un sustituto de la atención médica y no están destinados a diagnosticar, tratar o curar enfermedades. Se recomienda consultar a un médico cualificado para cualquier cuestión relacionada con tu salud y bienestar.”